„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Wenn wir das, was in uns liegt, nach aussen in die Welt tragen, geschehen Wunder“
Henry David Thoreau
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Sie steht für einen achtsamen und nachhaltigen Umgang mit sich selbst und seinem Körper.
Betriebliches Gesundheitsmanagement:
Investieren Sie heute in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter, beide Seiten werden nachhaltige Auswirkungen verspüren. Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich bitte direkt. Gern nehme ich mir Zeit für ein Gespräch.
Aktuell Herbst/Winter 2020/21
Migros Welle 7 – Bern
Klubschule Migros Bern
ab 4.11.2020 Mittwoch Kursbeginn, bis 9.12.20,
Vertiefung 13.1.21 und 20.1.21
Anmelden unter: KONTAKT oder bei Migros Klubschule Bern
Einzelcoaching, auch per Zoom
Kurs und Begleitung: 8 x 75min à CHF 90.-
Nachbegleitung von Kursabsolventen
Abgeschlossene Veranstaltungen:
Migros Klubschule; Welle 7 Bern
Frühling/ Sommer 2020
Herbst/ Winter 2019/20
Kulinata Bern – das Fest der Sinne- Genuss und Nachhaltigkeit
Samstag 21.9.19 ab 11 Uhr
Achtsam Essen- bewusst leben- eine Einführung
Workshop Annette Lefèvre und Florence Testorelli
Workshops an der VHS Biel- Lyss
Ab 2019
Essen mit Achtsamkeit – Achtsam leben
Kurs
Ort
Landguet Ried, Center for mindful living,
Hilfiweg 10, 3172 Niederwangen/Bern http://www.landguet.ch
Ort
Volkshochschule Biel-Lyss
Rüschlistrasse 6; 2502 Biel