„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Wenn wir das, was in uns liegt, nach aussen in die Welt tragen, geschehen Wunder“

Henry David Thoreau

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Sie steht für einen achtsamen und nachhaltigen Umgang mit sich selbst und seinem Körper.

Betriebliches Gesundheitsmanagement:

Investieren Sie heute in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter, beide Seiten werden nachhaltige Auswirkungen verspüren. Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich bitte direkt. Gern nehme ich mir Zeit für ein Gespräch.

Aktuell Herbst/Winter 2020/21

Migros Welle 7 – Bern

Klubschule Migros Bern

ab 4.11.2020 Mittwoch Kursbeginn, bis 9.12.20,

Vertiefung 13.1.21 und 20.1.21

Anmelden unter: KONTAKT oder bei Migros Klubschule Bern

Einzelcoaching, auch per Zoom

Kurs und Begleitung: 8 x 75min à CHF 90.-

Nachbegleitung von Kursabsolventen

Abgeschlossene Veranstaltungen:

Migros Klubschule; Welle 7 Bern

Frühling/ Sommer 2020

Herbst/ Winter 2019/20

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Kulinata Bern – das Fest der Sinne- Genuss und Nachhaltigkeit

Samstag 21.9.19 ab 11 Uhr

Achtsam Essen- bewusst leben- eine Einführung

Workshop Annette Lefèvre und Florence Testorelli

Workshops an der VHS Biel- Lyss

Ab 2019

Essen mit Achtsamkeit – Achtsam leben

Kurs

Ort
Landguet Ried, Center for mindful living,

Hilfiweg 10, 3172 Niederwangen/Bern http://www.landguet.ch

Ort

Volkshochschule Biel-Lyss

Rüschlistrasse 6; 2502 Biel